Você deve carregar seu telefone durante a noite? Mitos comuns sobre baterias desmascarados

A bateria do seu telefone se degrada se você deixá-lo conectado enquanto dorme? Nós investigamos a ciência para descobrir.

Há muitas perguntas sobre baterias de telefones celulares. Você deve deixar seu telefone conectado durante a noite? Isso é ruim para o telefone? É seguro?

Na verdade, quanto você deve carregar seu telefone? Qual é o momento certo para conectá-lo? Você deve deixá-lo chegar a 0% todas as vezes? Você deve carregá-lo até 100%? Como você obtém a maior vida útil da bateria dentro de um telefone? Isso importa se você vai manter o aparelho por apenas alguns anos e depois fazer um upgrade?

Essa discussão vai muito além da preocupação com danos moderados a um dispositivo, pois algumas pessoas têm medo de "sobrecarregar" a bateria do telefone. Essa preocupação parece justificada, pois há apenas alguns anos, os smartphones Galaxy Note 7 da Samsung estavam explodindo em chamas por causa de problemas de bateria. Mas, como explicamos, a menos que um dispositivo tenha alguns defeitos sérios de fabricação (como o telefone da Samsung), um incêndio no seu bolso (ou na mesa de cabeceira) é improvável.

O problema é que algumas das pesquisas e opiniões por aí são diametralmente opostas, então mergulhamos na ciência mais recente e respeitável sobre o assunto para encontrar conselhos bons e acionáveis. Apresentamos a você os mitos e verdades sobre o carregamento de telefones iPhone ou Android, em particular sobre se você deve conectar seu telefone durante a noite.

Carregar meu iPhone durante a noite sobrecarrega a bateria: Falso!

Uma coisa em que todos os especialistas concordam é que a maioria dos dispositivos é inteligente o suficiente hoje em dia para evitar sobrecarga. Chips de proteção extras no interior garantem que isso não aconteça em um tablet, telefone ou mesmo em um notebook. Quando a bateria interna de íons de lítio atinge 100% de sua capacidade, o carregamento para.

Com telefones mais antigos, se você deixar seu telefone conectado durante a noite, ele usará um pouco de energia, constantemente pingando suco novo para a bateria toda vez que ela cair para 99%. Isso está consumindo a vida útil do seu telefone. Telefones e sistemas operacionais mais novos compensam isso; desde o iOS 13, a Apple envia telefones com o Carregamento de bateria otimizado ativado, então os iPhones geralmente não carregam mais de 80% quando conectados a um carregador por um longo período (como, digamos, durante a noite). Com o mais recente iPhone 15, você pode dizer especificamente ao telefone nas configurações para nunca passar de 80% de carga; se estiver em um carregador, ele nem tentará recarregar até atingir pelo menos 75%.

A melhor coisa a fazer

Não se preocupe muito com isso. Conecte o telefone ou coloque-o no carregador sem fio quando for dormir. Se você acordar durante a noite, desconecte-o ou mova-o para evitar o carregamento lento constante. Você também pode conectar seu telefone a um plugue inteligente que esteja programado para desligar. E certifique-se de que a opção Carregamento de bateria otimizado esteja ativada.

Possíveis problemas com o carregamento de telefones durante a noite

Cargas lentas podem gerar algum calor. Muitos especialistas recomendam tirar o telefone da capa para carregá-lo durante a noite. Mas isso nem sempre é viável com uma capa protetora complicada.

No mínimo, não empilhe nada — livros ou outros dispositivos, por exemplo — em cima de um dispositivo de carregamento. E pelo amor de Jobs, não coloque seu telefone debaixo do travesseiro. Faça qualquer uma das opções acima e você pode esperar que o telefone fique quente — não necessariamente quente o suficiente para combustão espontânea, mas o suficiente para danificar a bateria.

Se você tem medo de fogo, alguns recomendam deixar o dispositivo de carregamento em um prato ou pires enquanto estiver conectado ou colocá-lo em algo de metal que tenha mais probabilidade de dissipar calor, da mesma forma que um dissipador de calor faz nos chips dentro de um PC. Isso não é uma boa opção se você usar um carregador sem fio, então não se preocupe.

Cabos ruins

Se você estiver carregando com um cabo falsificado que não é feito pelo fabricante do dispositivo ou não é pelo menos "certificado" de alguma forma (os cabos Lightning do iPhone devem ser certificados MFi, por exemplo), isso pode ser um problema. O cabo e os conectores podem não estar de acordo com as especificações do seu telefone ou tablet. Não economize comprando cabos baratos... dito isso, a partir do iPhone 15, até mesmo a Apple suporta USB-C para cabos de carregamento, que você pode ter por aí usando com outros dispositivos.

Portanto, não pense que você precisa comprar carregadores feitos pelo fabricante do seu telefone. A maioria dos aparelhos hoje em dia suporta padrões universais. Um desses padrões é o USB Power Delivery (PD) — todos os principais telefones modernos da Apple, Samsung e Google o suportam. Você só precisa de um cabo compatível para usar entre o carregador PD e o telefone.

Eu deveria congelar meu telefone para evitar problemas de bateria: Falso!

Baterias de íons de lítio odeiam duas coisas: frio extremo e calor extremo. Carregar um telefone repetidamente em temperaturas abaixo de zero pode criar um revestimento permanente de lítio metálico no ânodo da bateria, de acordo com a BatteryUniversity. Você não pode consertar esse problema; ele simplesmente vai acabar com a bateria mais rápido.

A bateria do seu telefone não é a única a odiar o calor; todos os componentes internos de um telefone sentem o mesmo. Seu telefone é um computador, e computadores e ar quente são inimigos mortais que remontam a décadas. Deixe seu telefone com tela preta no sol enquanto você relaxa na piscina, mas não se surpreenda quando ele emitir um aviso de que precisa esfriar. Em vez disso, dê a ele um pouco de sombra. No verão, mantenha-o longe do painel do carro.

A Apple diz especificamente que carregar iPhones em um ambiente com mais de 35ºC causa danos permanentes à bateria. Espere o mesmo com qualquer telefone moderno.

A(s) melhor(es) coisa(s) a nunca fazer

Não carregue um telefone quando estiver muito frio ou quente. E não coloque seu telefone no congelador.

Minha bateria deve sempre cair para 0% antes de eu carregá-la: Falso!

Usar um telefone até que ele esteja completamente descarregado — uma descarga completa — não é o caminho a seguir com baterias de íons de lítio modernas. Tente não deixá-lo chegar perto de 0%. Isso desgasta uma bateria de íons de lítio mais rápido do que o normal. Descarga parcial é o caminho a seguir.

As baterias estão com o tempo contado desde o início. O interior está em um estado constante de decadência que não pode ser evitado. Com o tempo, os materiais internos simplesmente vão reter cada vez menos energia. Se você tem um iPhone antigo ainda em uso e se pergunta por que ele só tem uma carga por algumas horas em comparação com o dia quase inteiro (ou dois) que você tinha quando era novo, é por isso. A capacidade diminui com o tempo.

Esgote a bateria do telefone até zero somente quando quiser recalibrar o sensor interno que exibe o nível da bateria do telefone. O sucesso aqui dificilmente é garantido — na verdade, muitas pessoas acham que não funciona — mas é recomendado por alguns, especialmente com um telefone que cai para 10% (ou mesmo 20% ou 30%) e morre abruptamente.

Observe que, mesmo quando você usa o telefone até o desligamento automático, isso pode não significar que a bateria está realmente em 0%. Deixe o telefone sozinho por algumas horas, se quiser tentar recalibrar. Em seguida, reinicie-o para garantir.

A melhor coisa a fazer:

Conecte o telefone antes que ele peça para você entrar em um modo de baixo consumo; o iOS solicitará que você ligue isso quando atingir 20% de energia. Conecte o telefone quando estiver entre 30% e 40%. Se você não conseguir ligar o Carregamento Otimizado da Bateria, retire o plugue em 80% a 90%; usar um carregador de alta voltagem para carregar 100% pode sobrecarregar a bateria.

Mantenha a bateria do telefone carregada entre 30% e 80% para aumentar sua vida útil. 80% sempre parece ser o número mágico quando se trata de baterias de íons de lítio.

A Apple afirma que, com o carregamento rápido, as baterias do iPhone podem aumentar 50% em apenas 30 minutos. Isso requer um adaptador de energia USB-C, o que em telefones mais antigos significa usar um cabo especial USB-C para Lightning ou um carregador de alta voltagem, como o de um iPad ou até mesmo um MacBook.

Não carregue rapidamente seu telefone se ele não suportar. Isso é apenas mais uma coisa que vai sobrecarregar a bateria. Mas é difícil encontrar um telefone hoje em dia que não suporte carregamento rápido. Todos os iPhones têm isso (o USB PD mencionado acima) desde que o iPhone 8 foi lançado em 2017.

Minha bateria desenvolve uma "memória": Falso!

Telefones desenvolvendo uma "memória" eram um problema com baterias antigas de níquel-cádmio (NiCad). É daí que vem todo o ditado "descarregue a bateria completamente". Como dissemos, isso não é necessário com baterias de íons de lítio.

Então por que as baterias de íons de lítio não parecem durar tanto quanto envelhecem? Não é sobre "memória": é sobre capacidade. Ao longo de sua vida útil, a bateria do seu telefone se degrada o suficiente para que, no mesmo período de tempo de carregamento, um telefone novo possa atingir uma carga completa, mas um telefone mais antigo pode chegar a apenas 82% ou mais. A BatteryUniversity chama isso de "síndrome do velho".

Outra maneira de ver isso: baterias mais novas são simplesmente mais famintas para sugar toda essa energia.

A Apple afirma que "as baterias de íons de lítio da Apple são projetadas para manter pelo menos 80% de sua capacidade original para um alto número de ciclos de carga" (aí estão os 80% de novo), mas admite que a quantidade difere de produto para produto.

As baterias do iPhone da Apple de "carregamento rápido" chegam a 80% bem rápido. Depois de 80%, a capacidade aumenta mais lentamente, em parte para evitar o acúmulo de calor, o que estende a vida útil da bateria. Mas adivinhe? O carregamento rápido também não é ótimo para um íon de lítio. Ele corrói ainda mais rápido.

Os iPhones mais antigos vinham com um carregador de 5 watts. Ele funciona até mesmo com os telefones de hoje, mas você pode carregar mais rápido com um carregador de 10 W ou 12 W (como você obtém com um iPad). Os iPhones do 13 em diante podem carregar entre 25 W a 27 W.

A Apple nem inclui mais um carregador com telefones, mas a empresa vende um adaptador de energia USB-C com portas duplas de 35 W por US$ 59. Ou você pode comprar um carregador USB-C de terceiros.

Se você usa carregamento sem fio baseado em Qi, tenha em mente que a maioria suporta 7,5 W, com carregamento rápido sem fio agora disponível. Mas os carregadores MagSafe da Apple, disponíveis para as últimas três gerações de iPhones, podem carregar a 15 W.

A melhor coisa a fazer:

Pare de se preocupar com "memória". Se você for carregar durante a noite, não faça carregamento rápido. Seu carregador pode ter voltagem mais baixa, como aquele carregador de 5 W que veio com seu telefone pré-2017.

Baterias de telefone duram apenas alguns anos: Falso!

A bateria de um telefone mede sua vida útil em "ciclos de carga". Isso significa que toda vez que você descarrega 100% da capacidade do telefone, é uma contagem de ciclo. Mas isso não significa que você chegou a zero.

Por exemplo, digamos que seu telefone esteja com 80%. Você cai para 30% (isso é 50% de queda, ou seja, metade da capacidade da bateria). Se você carregá-lo de volta para 80%, você usa esses 50% novamente — isso é meio ciclo. Você pode usar 75% em um dia, 25% no outro; novamente, isso é um ciclo. Espere que os iPhones tenham uma vida útil de 400 a 500 ciclos de carga — mas, novamente, isso não é necessariamente porque o telefone é realmente conectado de 400 a 500 vezes.

Se a capacidade do telefone tiver diminuído o suficiente, você pode ter que fazer essa carga de 50% e usar algumas vezes por dia, e a vida útil da bateria diminuirá ainda mais rápido. Aqui está o gráfico da Apple tentando explicar isso:

(Créditos: Apple)

Embora a bateria do seu telefone não tenha uma "memória" que faça com que a capacidade diminua, essa vida útil limitada significa que você pode querer trocar por uma nova bateria.

Em 2017, a Apple admitiu que secretamente diminuiu a velocidade das baterias em iPhones mais antigos em nome do "desempenho geral e prolongamento da vida útil de... dispositivos". Após um alvoroço, a Apple ofereceu substituições de bateria para esses telefones com desconto por um tempo. Com o "Direito de Reparo" se tornando um negócio maior, em 2022 a Apple lançou uma opção de loja de reparo de autoatendimento que inclui opções de troca de bateria. Você pode tentar você mesmo, mas as substituições de bateria geralmente são melhor feitas por um profissional.

Poucos telefones novos têm uma bateria verdadeiramente trocável pelo usuário. Abrir as entranhas do seu telefone, mesmo que isso não anule a garantia, não é para os fracos.

Por que quase não há telefones com baterias trocáveis? A maioria das baterias de íons de lítio tem um desempenho eficaz por cerca de dois a três anos, e é quando os fabricantes preferem que você atualize para um novo telefone. Por que se preocupar em facilitar a troca de uma bateria?

Agora que o usuário médio de telefone nos EUA mantém um telefone por um tempo — uma pesquisa de 2022 mostrou que 26% atualizam os telefones apenas a cada dois anos, outros 28% esperam três anos e um quarto até espera quatro anos — há muito menos incentivo para os fabricantes de telefones ajudarem você a manter seu telefone funcionando; eles não são exatamente fãs de opções de direito de reparo.

Essa situação pode ficar mais fácil em alguns anos, já que a União Europeia agora tem uma lei que obriga a Apple e outros fabricantes de telefones a fabricar todos os telefones com baterias substituíveis pelo usuário até 2027.

Outros mitos que foram desmentidos

Às vezes, novos mitos sobre baterias surgem nas mídias sociais e sites de compartilhamento de vídeos. Aqui estão alguns mencionados no TikTok e no Instagram que você deve levar com uma boa dose de sal, cortesia do musicMagpie:

1. Deslize para cima nos aplicativos para economizar bateria

Essa maneira testada e comprovada de fechar aplicativos do iPhone está entre as coisas mais inúteis que você pode fazer com seu telefone. Ajuda a reiniciar o aplicativo em si, talvez se ele não responder, mas não vai economizar memória no telefone (iPhones não são realmente multitarefas) e, acima de tudo, não vai ajudar sua bateria. Abrir e fechar aplicativos repetidamente vai realmente consumir mais energia do que deixá-los rodando em segundo plano.

2. Reduza o Ponto Branco para "Bateria Ilimitada"

Total absurdo: o ponto branco do seu telefone, que você pode alterar em Acessibilidade, ajusta a cor geral da tela. É útil para aqueles que olham muito para o telefone no escuro. Mas não ajusta o brilho real da tela. Reduzir o brilho do telefone pode estender a bateria, já que os pixels recebem menos energia. Mas nada torna a energia ilimitada, exceto deixá-lo conectado o tempo todo.

A lição mítica

Se você planeja trocar seu telefone a cada um ou dois anos, carregue-o da maneira que quiser, sempre que quiser, e não se preocupe com a capacidade reduzida. Mas se você quiser estender a vida útil do seu telefone, preste atenção às melhores práticas para baterias de íons de lítio, conforme descrito acima. Ou você pode simplesmente instalar uma bateria nova a cada dois anos, o que é muito mais barato do que um telefone novo. Então espere até 2028!